敏感肌

適切な栄養をバランスよく摂取できる食事は、当然ながら健康な身体の源になります。肌は人間にとって医学的には最大の臓器と言われています。バランス良い食事により健康な身体を目指すことは、敏感肌のバリア機能を高めることに繋がります。

敏感肌にとってはスキンケアだけでなく、メイクも気を配らないとなりません。特にベースメイクはスキンケアの次に肌の上に乗せる化粧品ですから、肌の負担にならないようしっかり選ぶことが大切です。敏感肌の方でも安心してできるベースマイクの方法を解説します。

敏感肌の方にとってマスクは蒸れたり擦れたりトラブルの元。正しい応急処置と予防策で肌荒れの悪化を防ぎ、健やかな肌状態を保つことは可能です。マスクによる肌トラブルを防ぐ方法を詳しく解説。

フリー処方と聞くと敏感肌でも安心して使えるような気がしますが、本当に安全なのでしょうか？実はフリー処方と謳っている化粧品にも注意すべき点があります。敏感肌の方が化粧品でトラブルを起こさないように正しい知識を解説します。

敏感肌の方は化粧品の成分に十分に気を付けなければなりません。肌状態が良くなるようにと、やみくもに化粧品を使うと返って悪化することも。正しい知識を付けて敏感肌を守る方法を解説します。

敏感肌の方は肌の乾燥が大敵！保湿は要必須のスキンケアです。敏感肌の方でも安心して行える保湿ケア方法とアイテムを詳しく解説します。

「なぜ私の肌だけこんなに敏感なの？」「どんなに優しい化粧品を使っても改善しない」そんな敏感肌の根深い悩みを抱えているあなたへ。実は、敏感肌の悪化には必ず「根本的な原因」があります。それは肌表面で私たちを守ってくれている「バリア機能」の低下で...

前編では、敏感肌・混合肌・乾燥肌の見分け方について詳しく解説しましたが、「自分の肌質は分かったけれど、実際にどんなスキンケアをすればいいの？」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。私も長年、自分の敏感肌に何をどう使えばいいのか分からずに苦...