肌荒れ 栄養

『スキンケアだけじゃ肌が変わらない…』と悩む敏感肌のあなたへ。肌は食べたものから作られます肌を内側から強くする栄養素と具体的な食べるべきものリストを解説。食生活から根本改善を目指しませんか？